患有类风湿关节炎、骨性关节炎、痛风、创伤性关节的患者，在选鞋时要注意避免一些可以影响足部健康的鞋子，比如：

1、高跟鞋

穿高跟鞋时全身的重量都转移到前足，会使前足压力过大，加之鞋又窄小，久而久之会引起前足的疾病，例如拇外翻、拇囊炎、甲沟炎等。

2、尖头鞋

鞋头太尖、空间太小，脚趾头受到过度挤压摩擦，就会引起局部疼痛、肿胀，长时间穿着容易造成脚趾畸形，形成拇外翻，还会使脚趾反屈，导致退化。

3、松糕鞋  

松糕鞋一般指厚底鞋，穿这种鞋容易使人失去重心，容易引发腿部、膝部关节损伤，增加跌倒的风险。

4、平底鞋

平底鞋，虽然轻便，但对足弓没有足够的支撑，行走时身体重量全部落在足后跟，负重、直立或行走时间稍长容易引起足跟痛。

1、大小要合适，鞋码过大或过小，都会引起双足受力不均。

2、鞋跟不宜过高，鞋的后跟宜在2~3cm之间，鞋头不宜过尖，有足够的空间可容纳脚趾，鞋子前端不会挤压足趾及第一趾趾关节关节处，最长脚趾距离鞋子顶部至少1cm。

3、鞋底厚薄适中，过薄的鞋底不能起到缓冲的作用，一旦遇到崎岖坑洼的地带，还有可能受伤。若鞋底过厚，如松糕鞋，虽然能拔高身材，缓冲地面的冲击，但是由于鞋底过厚，穿着时足底不能感知地面的情况，很容易发生摔倒等意外情况。

4、鞋的材质也很重要，要选择软硬适中、透气的材质，防止由于不透气而引起真菌感染。同时，鞋底要注意防滑，以免活动不便而跌倒。

5、如果手指功能已经明显减退，则可以选择无带圆口鞋或用松紧带的鞋子，以避免系鞋带的不便。必要时可以使用辅助工具，比如长柄鞋拔。

6、如果已有足部畸形或其他足部问题的，普通鞋子无法满足需要的，必要时可考虑治疗鞋、足矫形器，减轻疼痛及残疾，具体可向足（踝）科医生或专业治疗师咨询。