类风湿关节炎（RA）是一个累及周围关节为主的多系统性炎症性的自身免疫病，是一种广泛性的纤维结缔组织病变。

　　随着病程的加深，患者的关节软骨和软骨下骨质会逐渐被破坏，关节腔消失，形成纤维强直的症状。严重者还会致残。

　3步治疗法

　　控制炎症

　　减轻、消除关节肿胀及疼痛，修复受损关节

　　保持功能

　　防止、减少关节破坏，预防关节畸形

　　矫正畸形

　　改善患者的自理能力及社会参与能力，提高生活质量

　　康复期注意事项

　　初发期

　　治疗重点是休养关节，尽可能使关节接近功能位的舒适位置上，以减轻疼痛，控制炎症，避免关节负重。

　　亚急性期

　　治疗重点是适度休息，在康复医师监护下，保护关节活动范围，增强肌力、防止/矫正畸形，缓解肌痉挛。

　　配合服用非甾类抗炎药 （NSAID）+DMARDs，在必要时进行物理因子治疗。

　　慢性期

　　多种物理因子治疗：温热疗法、低中频脉冲电疗、超声波、磁疗、紫外线等解除肌肉痉挛、缓解疼痛、改善血液循环、减轻组织退变，维持和增加肌力。

　　预后和预防

　　预后

　　类风湿性关节炎在各类人群中均有发生，若采取积极的早期综合治疗，多数患者恢复较好。

　　若在急性期治疗不及时或不合理的患者，大多数会产生关节和肢体挛缩，并最终导致关节畸形甚至致残。

　　预防

　　保持乐观的心态

　　加强自我管理，消除紧张、恐惧心理，主动参与治疗。

　　乐观的心态可以阻断紧张、压抑、疼痛的恶性循环，提高人体的抗病能力。

　　学习疾病科普知识

　　学会处理疼痛及了解药物副作用，了解活动时最恰当的身体姿势，掌握关节保护要点和能量节约技术，尽可能在生活、工作和休闲活动中应用，以预防关节进一步损伤，防止疼痛和功能障碍的发生。